Kapitel 12 - Meditation&Achtsamkeit… Lehrling im Labyrinth 24 Jun 201925 Jun 2019 Ich sitze und atme... Schmerz vergangener Zeiten,Angst vor zukünftigen Gegebenheiten,die Sehnsucht nach Stille,ein Stürme beugender Wille. Ich sitze und atme... Ein Gefühl der Lebendigkeit,Heiterkeit, zu allem bereit,loszulegen, denn jetzt ist…
Kapitel 12 - Meditation&Achtsamkeit… Entdecke das Genießen neu 12 Jun 201912 Jun 2019 Wann hast du dir das letzte mal Zeit genommen um zu genießen?Was war das Letzte das du genossen hast?Nimmst du dir jeden Tag bewusst Zeit zum Genießen? Das Thema Genuss…
Kapitel 1 - Kreatives&Gedanken… Wie Urteile unsere Sicht trüben 7 Jun 2019 Wie begegnen wir anderen Menschen im Alltag?Wie offen und Vorurteilsfrei können wir wirklich sein? Egal mit wem man spricht, in vielen Fällen landet man im Gespräch irgendwann dabei über andere…
Kapitel 12 - Meditation&Achtsamkeit… Achtsamkeit im Alltag – Gönn dir eine Pause 14 Mai 2019 Du hast keine Zeit für Meditation und auch keine Lust stundenlang Sitzmeditation zu praktizieren? Möchtest aber dennoch bewusster werden und dich näher kennenlernen? Dann habe ich hier das passende für…
Kapitel 12 - Meditation&Achtsamkeit… Gewohnheiten Teil 3 [3/3] – Gewinnst du den Morgen, gehört dir der Tag (Abendroutine) 26 Apr 2019 Ist der Abend wichtig um den Morgen für sich zu gewinnen? Meiner Meinung nach ist dies einer der grundlegenden Bausteine für eine gelingende Morgenroutine mit dem das ganze steht oder…
Kapitel 1 - Kreatives&Gedanken… Wunder des täglichen Lebens 15 Apr 2019 Wunder geschehen jeden Tag, zu jeder Zeit. Wir müssen nur bereit sein sie als das was sie sind anzuerkennen. Dinge die Menschen vor einiger Zeit als Hirngespinste abgetan hätten, gehören…
Kapitel 12 - Meditation&Achtsamkeit… 7 Gründe warum du Meditation und Achtsamkeit praktizieren solltest 20 Mrz 201920 Mrz 2019 Wenn es ein Mittel gäbe, welches eine Vielzahl an positiven Einflüssen auf dein Leben hätte, würdest du dieses Mittel täglich einnehmen? Wenn ja, dann habe ich eine gute Nachricht für…
Kapitel 12 - Meditation&Achtsamkeit… In zwei Schritten zu deiner ersten Meditation 8 Mrz 2019 Du möchtest dich besser konzentrieren, weniger von Angst vereinnahmt werden, dein Immunsystem stärken und dich allgemein glücklicher fühlen? Dann habe ich eine gute Nachricht für dich. Meditation kann dir dabei…
